- პორცია: 50 ადამიანი
- მომზადება: 30 წუთი
- დამზადება: 5 წუთი
- კალორია 100 გრამზე: 360
- სირთულე:
ადვილი
დაბეჭდვა
ამოსოვის პასტა არის ჩირების, თხილეულის, თაფლისა და ლიმონის ვიტამინების ნარევი, რომელიც გულ-სისხლძარღვთა ქირურგმა და აკადემიკოსმა ნიკოლაი ამოსოვმა პაციენტებს იმუნიტეტის გასაძლიერებლად და ძალების აღსადგენად ურჩია. ერთადერთი დამტკიცებული რეცეპტი არ არსებობს, პროპორციები და ინგრედიენტების ნაკრები შეიძლება შეიცვალოს.
ინგრედიენტები
დამზადება
- მოამზადეთ ჩირები. გულდასმით გარეცხეთ ისინი თბილ წყალში. თუ ძალიან მშრალია, ჩაალბეთ 15–20 წუთით, შემდეგ კარგად შეიმშრალეთ. ეს დაგეხმარებათ ნაყოფის დარბილებასა და კონსერვანტების ან ზეთების შესაძლო ნარჩენების ჩამორეცხვაში.
- მოამზადეთ ლიმონი. კარგად გარეცხეთ ჯაგრისით და გადაავლეთ მდუღარე წყალი. დაჭერით ნაჭრებად და ამოაყარეთ ყველა კურკა.
- დააქუცმაცეთ ინგრედიენტები. გაატარეთ ხორცსაკეპ მანქანაში (მსხვილი ბადით) ან ბლენდერში დააბლენდერეთ მომზადებული ჩირები, თხილი და ლიმონი ერთგვაროვან მასამდე.
- დაამატეთ თაფლი. გულდასმით აურიეთ. თავიდან შეგიძლიათ ჩადოთ დაახლოებით 100 გრ თაფლი, ხოლო თუ მასა იფანტება, ეტაპობრივად დაუმატეთ კიდევ თითო კოვზი.
- გადაიტანეთ მზა პასტა სუფთა შუშის ქილაში, ახურეთ თავსახური და შედგით მაცივარში. შეინახეთ არაუმეტეს 2–3 თვისა.
ამოსოვის პასტა
- პორცია: 50 ადამიანი
- მომზადება: 30 წუთი
- დამზადება: 5 წუთი
- კალორია 100 გრამზე: 360
- სირთულე:
ადვილი
ამოსოვის პასტა არის ჩირების, თხილეულის, თაფლისა და ლიმონის ვიტამინების ნარევი, რომელიც გულ-სისხლძარღვთა ქირურგმა და აკადემიკოსმა ნიკოლაი ამოსოვმა პაციენტებს იმუნიტეტის გასაძლიერებლად და ძალების აღსადგენად ურჩია. ერთადერთი დამტკიცებული რეცეპტი არ არსებობს, პროპორციები და ინგრედიენტების ნაკრები შეიძლება შეიცვალოს.
ინგრედიენტები
დამზადება
- მოამზადეთ ჩირები. გულდასმით გარეცხეთ ისინი თბილ წყალში. თუ ძალიან მშრალია, ჩაალბეთ 15–20 წუთით, შემდეგ კარგად შეიმშრალეთ. ეს დაგეხმარებათ ნაყოფის დარბილებასა და კონსერვანტების ან ზეთების შესაძლო ნარჩენების ჩამორეცხვაში.
- მოამზადეთ ლიმონი. კარგად გარეცხეთ ჯაგრისით და გადაავლეთ მდუღარე წყალი. დაჭერით ნაჭრებად და ამოაყარეთ ყველა კურკა.
- დააქუცმაცეთ ინგრედიენტები. გაატარეთ ხორცსაკეპ მანქანაში (მსხვილი ბადით) ან ბლენდერში დააბლენდერეთ მომზადებული ჩირები, თხილი და ლიმონი ერთგვაროვან მასამდე.
- დაამატეთ თაფლი. გულდასმით აურიეთ. თავიდან შეგიძლიათ ჩადოთ დაახლოებით 100 გრ თაფლი, ხოლო თუ მასა იფანტება, ეტაპობრივად დაუმატეთ კიდევ თითო კოვზი.
- გადაიტანეთ მზა პასტა სუფთა შუშის ქილაში, ახურეთ თავსახური და შედგით მაცივარში. შეინახეთ არაუმეტეს 2–3 თვისა.
შეიძლება მოგეწონოთ